Как часто можно менять

Искусственное вскармливание: что? где? когда?

Режим питания при искусственном вскармливании, ежедневный рацион и способы приготовления искусственных смесей для малышей.

Ольга Попова журналист, редактор, мама троих детей

Можно ли использовать свободный режим питания при искусственном вскармливании?

Свободный режим питания в полном смысле слова (кормление по желанию и требованию малыша) возможен только при грудном вскармливании, и отчасти — при смешанном. Почему? Потому что женское молоко, в отличие от искусственной смеси, “умеет подстраиваться” под изменившееся обстоятельства: ребенок выпил в предыдущее кормление меньше маминого молока (причем, этого ведь “не видно”), значит, в последующие кормления наверстает — либо количеством (объемом), либо качеством (калорийностью). Все происходит естественным образом, не требующим никакой регуляции.

При искусственном же вскармливании такие расчеты невозможны. Поэтому для детей первых месяцев жизни рекомендуется 6-7 разовое кормление — через 3 или 3,5 часа с 6-часовым (или 6,5-часовым) перерывом на ночь соответственно. Малышей 4-5 месяцев после введения первого прикорма рекомендуется переводить на 5-разовое кормление в день.

Искусственную смесь нельзя давать сразу в большом объеме, переход на полностью искусственное вскармливание должно быть “вытесняющим” — в течение 5-7 дней. В первый день молочную смесь можно дать в небольшом объеме, не больше половины одного кормления. В течение недели постепенно увеличивайте порции. Но если грудное молоко у вас есть, хоть в минимальных количествах, повторюсь: обязательно сначала кормите ребенка грудью!

Рекомендации врача с учетом индивидуальных особенностей ребенка поможет вам скорректировать даже искусственное вскармливание: если малыш не съедает предлагаемый объем смеси в течение одного кормления, значит, ему требуются более частые кормления, но меньшими порциями. В этом смысле (максимальный учет индивидуальных особенностей и потребностей ребенка, определенных с помощью специалиста) можно говорить о частичном “свободном вскармливании”.

Как часто можно менять искусственные смеси?

К сожалению, до сих пор бытует мнение, что менять смеси нужно до тех пор, пока не найдется наиболее подходящая для ребенка. Это не верно: детский организм не способен так быстро и, хуже того, постоянно перестраиваться. Такая нагрузка не по силам даже взрослым — попробуйте-ка каждый день кардинально менять свой рацион.

Внимательно следите за тем, как ребенок усваивает новую пищу: нет ли постоянных срыгиваний, сыпи, проблем со стулом и др. Но не торопитесь: может быть, через день-два красные пятнышки на щеках пройдут, стул улучшится, животик станет болеть меньше — значит, желудочно-кишечный тракт адаптировался к новому виду питания.

Если возникают сомнения, обратитесь к врачу. Но произвольно и часто и менять смеси нельзя! Выбрав наиболее адекватную смесь, оставляйте ее в виде основного питания на протяжении всего первого года жизни.

Как рассчитать количество смеси для кормления?

При искусственном вскармливании важно правильно определять необходимый объем питания ребенка. Используйте так называемый “объемный метод”. В первые два месяца жизни количество основной пищи, полученной за сутки, должно составлять 1/5 массы тела ребенка. В возрасте от 2 до 4 месяцев — 1/6 массы тела, в 4-6 месяцев — 1/7 массы тела, после 6 месяцев — 1/8-1/9 массы тела. Если малыш весит в 3,5 месяца 5 кг 700 грамм (то есть 5700 грамм), то за сутки он должен съедать 950 мл адаптированной смеси: 5700_6=950. Безусловно, ориентировочный объем питания должен быть уточнен для каждого ребенка в зависимости от состояния его здоровья, физического развития, аппетита и т.д. Все вопросы, связанные с искусственным вскармливанием, необходимо решать “не на глазок”, а консультируясь с педиатром.

Чтобы узнать, сколько пищи нужно в одно кормление, разделите суточный объем пищи на число кормлений: 950_6=158, приблизительно 160 г. Соки, вода, фруктовые и овощные отвары не включаются в расчет объема искусственной смеси. Но когда малыш начинает получать овощное пюре, желток и творог — продукты прикорма, учитывайте это при определении необходимого объема смеси.

Как правильно приготовить искусственную смесь для питания?

Для начала ознакомьтесь со способом приготовления смеси, указанном на упаковке. Его нужно тщательно соблюдать, поскольку неправильная дозировка тут же отразится на состоянии здоровья ребенка. При слишком большом количестве порошка смесь получается с повышенным содержанием всех пищевых веществ, а это может привести к внешним негативным реакциям (частым срыгиваниям, рвоте, неустойчивому стулу и т.д.) и, что гораздо опаснее, к чрезмерной нагрузке на жизненно важные органы и системы ребенка — почки, печень, поджелудочную железу, кишечник и др.

Если же порошка взято слишком мало, то смесь получится низкокалорийной, а это тоже плохо: малыш, оставаясь голодным, будет капризничать, хуже спать, меньше прибавлять в весе.

Какую воду использовать для приготовления смесей?

Даже если обычная водопроводная вода прошла через бытовой фильтр, кипятить ее обязательно! Можно покупать и специальную бутилированную воду для приготовления детского питания. Ее выпускают сейчас многие фирмы- производители детского питания, как зарубежные, так и отечественные.

В преддверии летнего сезона хочется обратить внимание вот на что:

1. Если вода взята из дачного колодца или деревенского родника — это ни в коей мере не гарантирует ее качество.
2. Если вы не уверены в качестве воды, используйте не сухие, а жидкие заменители грудного молока — те, что выдаются на молочных кухнях. В готовых жидких смесях гарантированны высокая промышленная стерильность и микробиологические стандарты. При этом строго соблюдайте правила хранения и перевозки “Агушек” и детских кефирчиков в упаковке!

Какой должна быть температура смеси?

Идеальная температура искусственной молочной смеси — 36-37°С. Для получения такой температуры нужно горячую кипяченую воду (50-60°С, губами оценивается как “горячо”) налить в бутылочку и мерной ложки из упаковки смеси отмерить нужное количество порошка. Насыпав порошок в воду, быстро размешайте его до полного растворения.

Хорошенько встряхнув бутылочку, несколько капель полученной (восстановленной) смеси капните на запястье (или прижмите бутылочку к виску). Содержимое должно быть близко к температуре тела, то есть практически не ощущаться.

Что делать с оставшейся в бутылочке смесью?

Если малыш не выпил всю подготовленную порцию молочной смеси, ни в коем случае не оставляйте остаток до следующего кормления! Все необходимые для искусственного вскармливания предметы и детскую посуду нужно мыть сразу же после кормления, используя горячую воду и питьевую соду (1 чайная ложка на литр воды).

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как часто можно менять смесь для кормления грудному ребенку

Кормление грудью очень нужно для хорошего самочувствия и развития малыша, но его не всегда можно обеспечить. Поэтому в такой ситуации его переводят на искусственное питание. Но как часто можно менять смесь для грудного ребенка, если по каким-либо причинам она не подошла, и не создаст ли ему это проблем с ЖКТ? Ниже будут рассмотрены эти вопросы.

Когда нужно менять смесь?

Если продукт питания для новорожденных-искусственников подходит, то они ведут себя спокойно, не плачут без видимой причины. Их пищеварительные системы привыкают к данному продукту и полностью его переваривают и усваивают. Но такая идеальная картина бывает не всегда.

Причины, из-за которых возникает необходимость менять смесь:

• продолжительное по времени нарушение стула у крохи;
• развитие железодефицитной анемии;
• лактазная недостаточность и возникновение аллергии на коже;
• срыгивание в обильных количествах;
• частое вздутие животика;
• возраст, при котором нужна иная смесь из-за возросших потребностей организма ребенка.

Если все же родители меняют продукт питания крохи, то делают это только после консультации со своим участковым педиатром либо специалистом, которому доверяют. Врач посоветует наилучший вариант выбора.

Сегодня существует много разновидностей искусственного питания крохи. Например, если у ребенка появилась проблема со срыгиванием, то его переводят на антирефлюксную смесь. Она содержит камедь, загущающую еду в желудке. Если малыш не переносит лактозы — вместо коровьего белка нужна безлактозная смесь, содержащая белок сои или гидролизированный. Также существует детское питание для ребенка с анемией, в которое входит большее количество железа, чем обычно. Часто у малышей возникает дисбактериоз кишечника — продукт в этом случае обогащают пробиотиками.

Производители очень чутко реагируют на различные проблемы со здоровьем детей, адаптируя свою продукцию под каждую из них.

Как часто это можно делать?

Многие из родителей готовые искать подходящее питание методом проб и ошибок. К сожалению, это не лучший вариант — постоянно менять смесь. Пищеварительная система таких детей не успевает привыкать к новому продукту, а он снова изменяется. Как результат, возникает сбой в работе иммунной системы ребенка и появление различных заболеваний. Переходить на иной вид смеси нужно при возникновении необходимости и только после визита к педиатру, ведь его опыт поможет родителям минимизировать количество изменений.

После того как был сделан удачный выбор, менять питательный продукт нельзя. Если младенец здоров и нормально прибавляет в весе и росте, то нужно остановиться, ведь каждый новый вид смеси это стресс для его пищеварительной системы. В этом случае позволяют малышу как следует привыкнуть к подходящему питанию.

Если менять смесь по причине остановки набора веса, то делать этого не нужно, ведь с такой ситуацией могут столкнуться родители любого ребенка, даже грудничка, питающегося грудным молоком. Причина этого явления в том, что рост малыша осуществляется скачкообразно.

В случае отсутствия прироста веса и роста больше 14 дней следует обратиться к своему педиатру.

Также нельзя спешить с заменой питания и при изменении цвета или консистенции стула ребенка. Здесь тоже родителям нельзя принимать самостоятельные решения, ведь самое важное, не навредить своему крохе. А если малыш имеет достаточную активность на протяжении дня и пребывает в хорошем настроении, то за несоответствие питания можно не переживать.

Как правильно вводить новую смесь?

Искусственные смеси хоть и адаптированы под потребности грудного ребенка, но они и близко не способны приблизиться к составу материнского молока. Однако если возникает потребность в кормлении таким видом питания, то необходимо малыша к нему приучить. Этот процесс нелегкий, и требует он постепенности.

Также непросто ввести новую смесь на замену старого питания, но иногда это нужно, ведь организм каждого ребенка индивидуален и реагирует по-своему. Поэтому есть вероятность, что выбранный родителями продукт может не подойти.

Менять питательный продукт следует правильно:

1. Здесь очень важна постепенность, для избегания негативных реакций со стороны маленького, только адаптирующегося к жизни организма.
2. Начинают кормить кроху с нового питания, а заканчивают предыдущей смесью.
3. Сначала дают крохе только 30 мл продукта с новым составом. Весь остальной объем должен содержать привычное для ребенка питание.
4. Раз в 2 суток прибавляют по 30 мл новой смеси, а старой — уменьшают, а если ребенок после нескольких прибавлений чувствует себя хорошо, то изменяют пропорции каждый день.

Так, со временем родители переводят ребенка на новый продукт питания. Если меняют смесь по возрасту ребенка (например, с 1 на 2), то можно соблюдать поэтапность менее строго, чем на продукт с совсем иным составом.

Возможные побочные действия при смене питания

Недаром педиатры твердят о важности постепенного введения новой смеси. Схема перехода на иной продукт осуществляется 2 недели не зря. Но даже в этом случае возможны нежелательные побочные явления, как запор или понос, наличие высыпки на кожных покровах ребенка, присутствие колик и вздутие животика. Если через полнедели эта симптоматика не исчезнет, или в случае ее усиления нужно обращаться за помощью к детскому врачу. Он подскажет, подходит ли новый продукт малышу и правильно ли родители переходят. Бывают случаи, что взрослым приходилось начинать все сначала и по-новому подбирать питание своему ребенку.

Сложности при переходе

При переходе со старого питания на новое мама должна набраться терпения и иметь в виду, что привыкание ребенка к изменению состава, возможно, будет нелегким. Если сначала малыш ест без аппетита, то не нужно торопиться и снова менять смесь.

Также причиной употребления меньшего количества еды может быть насыщение тем объемом, что он получает.

Показателем самочувствия младенца может послужить и частота мочеиспусканий, и наличие или отсутствие срыгиваний, и набор веса, и его поведение. Контролируя все основные параметры развития и поведения, есть возможность судить о состоянии здоровья малыша.

Как выяснить, что новая смесь не подошла

Убеждаются, что питательный продукт, выбранный по-новому, не подошел ребенку, по таким признакам:

• высыпания на коже;
• стойкое нарушение стула;
• слишком частое кормление;
• отсутствие на протяжении длительного времени прироста и набора веса;
• беспокойный сон, капризность, признаки вздутия живота.

Плавность процесса перехода с одной адаптированной смеси на другую в большинстве случаев обеспечивает успех. Каждое изменение питания должно быть одобрено лечащим педиатром. Выполнение всех рекомендаций минимизирует стресс как для ЖКТ, так и для иммунной системы.

Как часто можно менять НПФ?

Каждый россиянин вправе сменить организацию-страховщика, которой доверяет управление своими пенсионными накоплениями. Перед тем как сменить НПФ нужно оформить соответствующее заявление. ПФР принимает такие документы до последнего рабочего дня календарного года, т.е. 31 декабря.

Частота смены фонда

Пенсионных фондов, предоставляющих соответствующие услуги, существует достаточно много. Суть их деятельности заключается в улучшении финансового благополучия людей. У каждого жителя РФ есть пенсионный счет, на котором накапливаются деньги.

На него начисляется определенная часть заработка для получения дохода после достижения пенсионного порога.

Важно! Все вклады в НПФ застрахованы, а работа таких структур находится под контролем государства. В случае банкротства, лишения лицензии или прекращения работы организации по другим причинам все вложенные гражданами средства возвращаются в ПФР.

Основное отличие негосударственных фондов заключается в ведении инвестиционной деятельности. Она приносит определенную прибыль, которая и служит источником дополнительных выплат пенсионерам.

Очень важно понимать, как часто можно менять НПФ. До конца 2014 года россиянам, родившимся в 1967 году или позднее, была предоставлена возможность переводить накопленные средства из одного фонда в другой ежегодно. Сейчас тоже можно воспользоваться таким правом, но с некоторыми оговорками.

Варианты перехода могут быть следующими:

• Досрочный: один раз за год застрахованное лицо может перевести средства в иной фонд, но при этом он теряет инвестиционный доход. Это значит, что на увеличение размера накоплений рассчитывать не приходится. Более того, в некоторых случаях он может даже уменьшиться;
• Срочный – средства, накопленные на счете гражданина, переводятся в другой НПФ один раз за пять лет с гарантированным сохранением инвестдохода.

Таким образом, с финансовой точки зрения значительно привлекательнее хранить накопления в одном и том же фонде как минимум пять лет.

Полезная информация! Пенсионные накопления и инвестдоход при срочном переходе гарантированы гражданину в полном объеме независимо от рыночной ситуации.

Переход в ПФР, как и в новый НПФ фактически осуществляется в году, следующем за истечением пятилетнего срока с момента оформления заявления. Соответственно, по заявке, оформленной в 2018 году, средства перейдут новому страховщику в первом квартале 2023 года.

Если в этот же период подано досрочное заявление, перевод будет осуществлен в 2019 году, но с частичной потерей дохода от инвестирования.

Выбор фонда

При рассмотрении вопроса как поменять НПФ следует обратить особое внимание на выбор нового фонда. Здесь есть масса критериев:

• Надежность организации по мнению авторитетных специалистов;
• Показатели доходности в среднесрочном периоде;
• Направления инвестиционной стратегии;
• Особенности сотрудничества с управляющими компаниями;
• Качество обслуживания.

Специалисты рекомендуют ознакомиться с отзывами о работе интересующего фонда. Кроме того, желательно проанализировать данные, представленные на официальном сайте организаций. Большинство из них содержат пенсионный калькулятор, с помощью которого можно сравнить ожидаемые размеры пенсионных выплат.

Конечно, изучение всей этой информации займет определенное время, но только так можно обеспечить достойный уровень выплат после выхода на заслуженный отдых.

Существует множество рейтингов НПФ, в которых учтены критерии их работы. На данный момент лучшими организациями в этой сфере считаются:

Для больше уверенности лучше рассмотреть несколько рейтингов. Наибольшее доверие вызывают те структуры, которые встречаются на верхних строчках чаще других. Нужно обратить внимание на клиентскую базу, объем собственных вложений организации, финансовых резервов и прибыли.

Процедура смены НПФ в 2018 году

В зависимости от типа перехода (срочного либо досрочного) необходимо передать заявку в интересующую структуру. Документы можно принести лично, предоставив при этом свои СНИЛС и паспорт. Возможна отправка документации почтой либо через интернет.

Сотрудники фонда рассматривают заявку и принимают решение. Если перевод разрешен, оформляется персональный клиентский счет. Одновременно данные направляются в ПФР, где они вносятся в реестр. Застрахованное лицо получает письменное уведомление о принятом решении и произведенных действиях.

Важно! Фонд может оказать в перемещении денег. В таком случае гражданина оповещают о причине отказа, а действие существующего соглашения с НПФ продолжается.

Особенности перехода в НПФ

Для сотрудничества застрахованного гражданина с НПФ важно наличие договора ОПС. Он оформляется на основании паспорта, пенсионного удостоверения, СНИЛС. Прежде чем подписывать такой документ, необходимо внимательно прочитать его условия, ознакомившись с правилами конкретной организации. В документе должны быть обозначены наследники.

Россияне имеют право не только переводить деньги между НПФ, но и отказываться от обслуживания в таком учреждении. Условия расторжения соглашения указаны в договоре.

Чтобы разорвать соглашение, нужно подать заявление в НПФ либо уведомить ПФР соответствующей заявкой. В качестве направления перемещения средств указывается ПФР.

Полезно знать! На перемещение денег уйдет примерно 3 месяца после подачи заявки. НПФ можно проинформировать о принятом решении несколькими путями:

• Посетив офис фонда лично;
• Направив письмо на почтовый адрес;
• Оставив сообщение в кабинете пользователя на сайте организации.

Если НПФ отказывается переводить деньги без объективных причин, судебным решением ему может быть назначен штраф в 300-500 тысяч рублей.

ПФР может отказать в перемещении пенсионных накоплений, если заявление написано неверно, сроки его подачи нарушены либо имеются сложности в части подтверждения личности заявителя.

Потери клиента НПФ при расторжении договора могут составить 13% из-за взимания налога. Это правило не действует, если деньги переходят в другой НПФ. Все расходы на перевод покрывает владелец счета, а прибыль может сохраниться за неполный период. Самым подходящим временем для перехода является конец года, тогда можно сохранить проценты.

Плюсы и недостатки перехода в НПФ

Для россиян передача накоплений в НПФ имеет определенные преимущества. Они заключаются в:

• Самостоятельном формировании своей пенсии;
• Достойных процентных ставках;
• Защищенности от реформ, что особенно актуально в данный момент;
• Государственном контроле работы фондов;
• Открытости: на сайте есть все необходимые показатели и сведения;
• Льготном режиме налогообложения;
• Наследовании пенсии.

Ключевой момент – получение дохода от вложения средств в эффективные инструменты. Каждый НПФ инвестирует только в источники, определенные на законодательном уровне.

К недостаткам сотрудничества с НПФ можно отнести отсутствие фиксированной ставки в договоре – этот показатель изменяется. У клиента нет возможности выбирать направления инвестирования, но ему приходится уплачивать определенную комиссию за управление средствами.

Как часто нужно менять работу

Чем плоха частая смена работы?

Регулярные изменения нельзя оценить однозначно плохо. Они расширяют кругозор: человек, который часто меняет работодателей, быстрее приспосабливается к новым бизнес-процессам. Это ценят в любой компании.

Елена Эрлих, начальник управления по работе с персоналом «Московского кредитного банка», считает, что чем чаще человек меняет работу, тем более стрессоустойчивым он становится. У специалиста развивается высокая адаптивность, ведь такой сотрудник несколько раз вливался в новые коллективы и работал в компаниях с разной спецификой.

С другой стороны, частая смена работы не позволяет полноценно погрузиться в бизнес-процессы. От этого страдают продуктивность, правильное понимание ситуации и принятие решений.

Чего опасаться: работодатели из крупных компаний воспринимают частую смену работы как нестабильность. У них возникает подозрение, что сотрудник не справлялся с ответственностью, поэтому и был уволен с предыдущих мест, а непостоянный и проблемный сотрудник не нужен никому. Поэтому сроки работы менее года в резюме могут быть причиной того, что соискателя не зовут на интервью: если для увольнения были причины, не зависящие от вас, укажите это в резюме или объясните новому работодателю на собеседовании.

Как не «засидеться»?

Главный плюс в долгой работе на одном месте — стабильность. Она выгодна не только для специалиста, но и для работодателя. На некоторых позициях ценят сотрудников, которые работают много лет и знают все о компании.

«У кандидата, который проработал в компании продолжительный срок, есть больше возможностей на повышение в должности. Он хорошо знает специфику работы, структуру компании и понимает, как достичь результата. Такой кандидат считается стабильным и лояльным сотрудником, его ценят на рынке труда», — говорит Мария Оборина, эксперт по работе с соискателями сервиса «Готовое резюме».

Чего опасаться: чем дольше человек остается в компании, тем сложнее дается ему смена работы. Сотрудник, проработавший на одном месте 5-10 лет, может не понимать своих возможностей и столкнуться с серьезным стрессом при поиске нового работодателя. Такому человеку намного сложнее подстроиться под новые условия и инициировать изменения самому. Опытный кандидат может показаться негибким, заточенным под одну корпоративную структуру. Он будет долго привыкать к устоям новой компании и его придется переучивать, а работодатели не всегда к этому готовы.

Студентам можно больше

«Для студентов короткий срок работы — нормальное дело. Не все могут полноценно работать во время учебы, и студенты находят подработки или стажировки для того, чтобы получить опыт и небольшую зарплату как можно раньше, — уверена Анастасия Стасева, руководитель проекта YounGo в компании «Контакт». — Они могут работать в течение 2-6 месяцев, если совмещают работу и учебу. Это логичный подход: он не смутит работодателя, а будет воспринят как преимущество. Если говорить о гуманитарных специальностях, то многие компании склонны брать на стартовые позиции молодых специалистов, отбирая их по личностным компетенциям, а практическим навыкам учить уже на месте. Работу во время учебы работодатель может воспринимать рассматривать как активность и стремление к самостоятельности. В этом случае неважно, в какой сфере этот опыт был получен».

Чего опасаться: быстрый уход с первой постоянной работы будет «звоночком» для будущих работодателей. Они тщательно оценивают риски быстрого увольнения, учитывая особенности молодых людей, которые более мобильны и склонны к частым переменам в жизни. Если «скачки» с работы на работу уже были в прошлом кандидата после выпуска, их воспримут скорее негативно. Работодателя можно понять — на первом этапе в молодых специалистов вкладывается много сил, времени и средств, и нужно исключить риск, что эти инвестиции будут вложены зря. Идеальный срок работы на первом месте после выпуска — как минимум два года.

Проблема молодого сотрудника — без опыта на работу мало куда берут, и приходится набираться опыта в первой приглашающей компании. Часто первое место работы оказывается неинтересным или неперспективным, и молодой сотрудник хочет поскорее уволиться. Поэтому первый опыт лучше получать во время учебы.

Идеальное расписание увольнений

Единой формулы карьерного развития не существует. Считается, что в зарубежных компаниях нормально оставаться на одном месте 2-3 года, а в российских более консервативный подход — 3-5 лет, но в последнее время наметилось сокращение этого срока. Кандидат с таким опытом и ростом в компании будет интересен новым работодателям. Как правило, года достаточно, чтобы узнать все нюансы работы в компании и начал привносить свои улучшения. Главное не стоять на месте.

Исследование среди шести тысяч сотрудников показало, что главные причины увольнений — это уровень заработной платы, ограниченные возможности для профессионального обучения или развития и организация внутренних процессов в компании.

Мария Оборина, эксперт по работе с соискателями сервиса «Готовое резюме», считает, что есть ряд причин, по которым действительно можно задуматься об увольнении:

1. Недобросовестность работодателя: финансовая непрозрачность, неуважительное отношение к сотруднику.
2. Отсутствие карьерных перспектив по независящим от сотрудника причинам.
3. Желание сменить сферу работы.
4. Приглашение на более привлекательную должность в другой компании.
5. Субъективные причины, связанные с переездом и личными обстоятельствами.
6. Несоответствие занимаемой роли знаниям и компетенциям как в большую, так и в меньшую сторону.
7. Слишком низкая заработная плата.
8. Рабочие условия, негативно влияющие на здоровье сотрудника: переработки, плохо обустроенное помещение и устаревшие инструменты, высокий уровень стресса.

Причины, по которым не стоит уходить с работы:

1. Несовпадение взглядов с руководителем на задачи и решения из-за повышенного чувства своей значимости.
2. Отсутствие роста и повышения в первый год работы. Это слишком короткий срок для выводов.
3. Недостаточная заработная плата. Для начала стоит обсудить этот вопрос с работодателем и соотнести свои профессиональные возможности с рынком.
4. Неудобный путь до работы. Долгой дорогой иногда стоит пренебречь ради более значимых преимуществ и перспектив.
5. Несоответствие ожидаемых задач действительности в первые две недели. Для более точных выводов стоит дождаться более длительного срока, например, окончания испытательного периода.
6. Решения, принимаемые за один день: обиды, чувство недооцененности и несправедливости.

Частота смены смеси для малыша

Последнее обновление статьи: 29.04.2019

Каждая молодая мама мечтает о том, как будет самостоятельно кормить своего новорожденного ребенка. Это не только полезно для здоровья мамы и малыша, но позволяет установить тесный психологический контакт. Но иногда случаются ситуации, когда грудное вскармливание невозможно, и ребенка необходимо перевести на искусственное питание. Искусственное вскармливание предполагает взвешенный подход к выбору смеси и вводу определенного режима питания. Перед вводом ИП в рацион ребенка стоит проконсультироваться с Вашим педиатром.

Основные причины, по которым в рацион малыша необходимо вводить смесь

Даже самая качественная молочная смесь не может восполнить все те микро – и макроэлементы, которые малыши получают с грудным молоком матери. Ввод или замена ИП должно быть всегда обдумано и иметь определенное обоснование. Детские врачи определяют несколько ситуаций, при которых необходимо вводить искусственные смеси:

1. Восстановление роженицы после особо трудных родов;
2. Назначение роженице жизненно необходимых препаратов;
3. Заражение инфекционными заболеваниями;
4. Недостаточное количество грудного молока или же его отсутствие. Достаточность питания определяется путем взвешивания крохи непосредственно после кормления;
5. Невозможность грудного кормления в связи с длительным отсутствием мамы.

За грудное вскармливание стоит бороться до конца. Даже небольшое количество грудного молока приносит ребенку неоценимую пользу.

Изначально лактацию надо попытаться наладить с помощью специальных препаратов. Если же ожидаемого результата не было получено, то тогда вводиться ИП.

Основные плюсы и минусы искусственного вскармливания

Прежде чем перейти на смесь стоит взвесить все положительные и отрицательные моменты такого кормления.

Основные плюсы при выборе ИП:

1. Ребенка могут кормить другие родственники. Мама в это время может заниматься своими делами или даже работать. Ребенок не будет страдать от голода.
2. При кормлении из бутылочки мама всегда может оценить объем съеденного и сразу обратит внимание на плохое самочувствие, если малыш начал плохо кушать.
3. Аллергическая реакция, как правило, связана с искусственной смесью. В таком случае можно заменить ИП, и не нужно пересматривать свой рацион питания.
4. Ребёнок остается сытым более длительный период, поскольку смесь усваивается дольше.

Отрицательные моменты ввода искусственного вскармливания:

1. Детки, находящиеся на ИП, гораздо чаще болеют ОРВИ и аллергиями. Это объясняется отсутствием определённых веществ, укрепляющих иммунитет малыша. Такие вещества есть только в грудном молоке.
2. Кормление из бутылочек требует поддержания их постоянной чистоты и стерильности.
3. Крохи часто страдают от колик, поскольку использование соски способствует попаданию воздуха в пищевод;
4. В случае поездок необходимо везти все с собой.
5. Во время подбора подходящего ИП, часто приходится покупать несколько его видов, которые, в последствии, не используются.
6. Качественное питание стоят не дешево, что потребует от родителей дополнительных финансовых затрат.

Как правильно вводить другую смесь

Иногда случаются ситуации, когда ИП необходимо заменить. Искусственное питание должно в полной мере отвечать текущим потребностям ребенка. Но вводить новое питание любого типа (адаптированную либо же лечебную смесь) нужно начиная с очень небольшого количества. Затем объем постепенно увеличивают, уменьшая при этом предыдущую смесь.

Другую смесь вводят в следующих ситуациях:

1. Персональная непереносимость питания. Могут возникнуть аллергические реакции, постоянно повторяться расстройства работы ЖКТ или возникать запоры;
2. Возрастные показатели. Каждое ИП имеет свои подтипы, разработанные для определенного возраста. В полугодовалом возрасте наступает момент, когда необходимо переходить на следующую ступень. Если ребенок хорошо усваивал предыдущее питание, то производителя лучше не менять.
3. По медицинским показаниям возникла необходимость ввода лечебного ИП. Вводятся они исключительно по назначению педиатра.
4. Возврат с лечебных смесей на обычные после устранения проблем со здоровьем.

Переход на другое ИП новорожденного должен осуществляться в соответствии с определёнными правилами.

Изначально вводить новую смесь, нужно смешивая ее с привычным питанием.

Новая искусственная смесь вводиться понемногу в соответствии с правилами.

При первом приеме дают приблизительно две трети старой смеси и одну треть нового питания. Готовят их при этом в разных бутылках. Через три – четыре дня пропорция уравнивается, и смеси даются уже в равных количествах. В последующие два дня старого ИП дают одну часть, а нового — три части. Через неделю можно дать малышу полный прием пищи из новой смеси. За семь дней объем нового питания увеличивается с 10 мл в сутки до 600 мл.

Человеческий организм адаптируется к новому питанию в течение нескольких дней. В связи с введением нового вида вскармливания через несколько дней может возникнуть реакция со стороны ЖКТ (колики, запор или наоборот жидкий стул). На четвертые – пятые сутки ситуация приходит в норму. Если нарушения работы пищеварительной системы сопровождалось высыпаниями или шелушением щечек, то Вам следует в обязательном порядке показать ребенка педиатру. Возможно, новое питание просто не подходит крохе.

В возрасте, когда происходит переход на новую ступень питания, ребенок уже начинает сидеть, становиться на четвереньки, пытается ползать. К этому возрасту начинается активное прорезывание зубов. В меню начинают включать новые продукты. Все это сильно влияет как на психологическое развитие, так и на физиологическое.

Все должно проходить на фоне приятных эмоций и не стоит, например, прорезывание зубов усугублять проблемами с работой кишечника в связи с заменой ИП. Кроме того воспалительные процессы в ротовой полости также могут вызывать расстройства работы ЖКТ. И как результат можно сделать просто не правильные выводы о причинах проблем со здоровьем. Также не стоит во время смены ИП делать прививки или вводить новую пищу в рацион. Можно немножко сдвинуть сроки тех или иных событий.

Ввод специальных лекарственных смесей

Если малыш плохо реагирует на стандартное адаптированное искусственное питание, то педиатр в таких случаях может назначить лечебное. Только доктор может определить необходимость такого перехода и срок приема специальной пищи. Одному ребенку достаточно и одного месяца в щадящем режиме, а другому приходится вводить лечебную смесь на более длительный период. Для ввода таких смесей должны быть строгие показания.

1. Дефицит фермента, помогающего переварить лактозу, предполагает безлактозное питание.
2. Непереносимость белков животного молока предполагает ввод низколактозного или соевого молока.
3. Тяжелые аллергические реакции и существенные нарушения процессов питания способствуют вводу в рацион полуэлементарной смеси.
4. Если малыш часто срыгивает или срывает, то ему приписывают антирефлюксную смесь.

Аллергическая реакция на детское питание

Довольно часто аллергическая реакция на детское питание может проявляться нарушениями со стороны работы ЖКТ. В таких случаях она может вызывать запор, диарею, обильные срыгивания, болезненные колики или высыпания на коже. В крайних особо тяжелых случаях аллергия может вызывать отдышку. В таких ситуациях необходимо безотлагательно вызывать скорую помощь.

Бывает, убрать аллергическую реакцию помогает изменение пропорций при приготовлении ИП. Для этого уменьшают количество сухой составляющей. Или же нужно подбирать другую смесь. Для того, чтобы не было дисбактериоза педиатр может назначить смесь на основе кисломолочных продуктов или с пробиотиками.

Если сыпь на теле ребенка достаточно интенсивная, то можно попробовать поменять на питание, изготовленное на базе козьего молока. Такое молоко по своим питательным характеристикам ничем не уступает коровьему, но аллергические реакции вызывает намного реже. Если же и эти действия не дают положительных результатов, то остаются только следующие варианты – это или соевая смесь, изготовленная на основе растительных белков, или гипоалергенные. Последняя принимается только по назначению доктора.

Смена ИП должна проводиться по общим правилам. Адаптация организма проходит в течение пяти – семи дней и делать резких смен, особенно при пищевой аллергии, не стоит.

Если же ничего не помогает, и аллергия не проходит, то малыша переводят на специальную смесь, которая вообще не содержит белков. Взамен белков в состав включены аминокислоты.

С возрастом эти проблемы могут исчезнуть без следа. Это объясняется формированием пищеварительной системы. Самое главное для родителей – постараться не усугубить проблему, и не ухудшить состояние ребенка. Не стоит также решать подобные проблемы в одиночку, обязательно нужно обратиться к педиатру.

Применение кисломолочной смеси для грудничков

Детская смесь «NESTOGEN 1» : особенности применения

Поведение ребёнка, если выбрана неправильная смесь

Смена работы чаще, чем раз в год, может помешать выгодному трудоустройству

Большинство работодателей насторожит резюме кандидата с перерывом в работе от 1 года (31%). Полгода перерыва заставят усомниться в профессионализме соискателя 18% работодателей. 9% менеджеров по персоналу подвергают сомнению компетентность претендента, если его перерыв в работе составляет от одного до трех месяцев. Месяц перерыва в работе лишь для 3% работодателей может стать основанием для сомнений. Столько же представителей кадровых служб считают, что любой перерыв — основание для сомнений в компетенции соискателя (3%). Лишь для 27% работодателей перерывы в работе не являются причиной для сомнений в профессионализме кандидата.

Отношение рекрутеров к соискателям, часто меняющим работу, жестче, чем к кандидатам с разрывами в трудовом стаже. Так, 40% работодателей называют «чересчур подвижными» специалистов, которые меняют работу чаще, чем раз в год. 32% работодателей считают, что часто менять место работы — значит увольняться раз в полгода. Для 10% представителей кадровых служб критична смена работодателей чаще, чем раз в три года. Для 2% работодателей «слишком мобильный специалист» тот, кто меняет работодателя чаще, чем раз в пять лет. Только каждый десятый респондент не считает часто меняющих рабочее место соискателей «летунами».

За 9 лет отношение работодателей к перерывам в трудовом опыте соискателей практически не изменилось, а вот отношение к людям, которые слишком часто меняют работу, стало чуть более лояльным: меньшее число рекрутеров считает, что следует сомневаться в компетентности соискателей, меняющих работу каждый год (49% в 2010 году и 40% сегодня).

Перерывы в работе и частота смены работодателей не всегда зависят от воли сотрудника. Однако это вовсе не значит, что современные работники готовы трудиться всю жизнь на одну компанию. Superjob выяснил, как часто, по мнению россиян, следует менять работу по собственному желанию. 22% соискателей придерживаются мнения, что переходить с места на место следует как можно реже. 13% респондентов считают, что работу можно менять не реже, чем раз в 5 лет. По мнению 6% россиян, работодателя следует менять не реже, чем раз в 3 года. О смене работы раз в 10 лет говорили 5% респондентов. 1 из 100 опрошенных полагает, что работу стоит менять ежегодно. Большинство же опрошенных считает, что менять работу нужно по обстоятельствам (48%).

Молодежь до 24 лет и россияне с доходом менее 30000 руб. чаще других считают, что работу следует менять по обстоятельствам (по 53%). Респонденты старше 45 лет чаще всего говорили том, что работу следует менять как можно реже (27%).

Перерывы в трудовом стаже и частая смена мест работы — не приговор. Эксперты Superjob разработали рекомендации по составлению резюме для соискателей, ищущих работу после длительного перерыва:
— проанализируйте период вашего «простоя», возможно, вы подрабатывали в это время, закончили курсы или участвовали в волонтерских проектах;
— отразите в резюме навыки, которые вы получили за время перерыва в работе, прикрепите портфолио выполненных работ;
— в сопроводительном письме кратко поясните причину, по которой вы длительное время не работали, и обязательно уточните, что в настоящий момент все проблемы решены и вы готовы к полноценному труду.

Как представить в резюме частую смену мест работы, чтобы найти работу быстрее:
— попытайтесь составить резюме таким образом, чтобы в ваших перемещениях прослеживалась некоторая логика, например, расширение функционала или карьерный рост от компании к компании;
— собирайте рекомендации своих руководителей;
— тщательно подготовьтесь к вопросам о причинах частой смены мест работы: они обязательно прозвучат в телефонном интервью и на собеседовании.

Помните, главное правило для соискателей с неидеальным трудовым стажем — честность. Не пытайтесь хитрить. Делайте ставку на ваши личные и профессиональные качества, ценные для будущего работодателя. У вас все получится!

Место проведения опроса: Россия, все округа
Населенных пунктов: 115
Время проведения: 30 сентября—23 октября 2019 года
Исследуемая совокупность: менеджеры по персоналу и другие представители кадровых служб предприятий и организаций, ответственные за подбор персонала
Размер выборки: 500 респондентов

Вопрос: «Какой перерыв в работе соискателя вы считаете основанием для появления сомнений в его компетентности?»

Вариант ответа	2010	2019
Месяц	2%	3%
1—3 месяца	7%	9%
Полгода	21%	18%
Год и более	32%	31%
Любой перерыв в работе — основание для сомнений в компетенции соискателя	4%	3%
Перерывы в работе — не причина для сомнений в компетенции соискателя	25%	27%
Затрудняюсь ответить	9%	9%

Вариант ответа	2010	2017	2019
Чаще, чем раз в полгода	27%	33%	32%
Чаще, чем раз в год	49%	45%	40%
Чаще, чем раз в 3 года	10%	10%	10%
Чаще, чем раз в 5 лет	1%	1%	2%
Другое	4%	4%	6%
Вообще не считаю соискателей, часто меняющих работу, «летунами»	9%	7%	10%

Место проведения опроса: Россия, все округа
Населенных пунктов: 462
Время проведения: 30 сентября — 1 октября 2019 года
Исследуемая совокупность: экономически активное население России старше 18 лет
Размер выборки: 3000 респондентов

Вопрос: «Как вы считаете, как часто нужно менять работу?»